Bông thiên lý là các loại thực phẩm tương đối quen thuộc so với chúng ta, được áp dụng để chế tao nhiều món ăn ngon. Hôm nay, Điện thiết bị XANH vẫn mách các bạn công thức làm cho món bông thiên lý xào trứng béo thơm. Cùng vào bếp thực hiện ngay món xào này các bạn nha!

Nguyên liệu làm Bông thiên lý xào trúng đến 2 người

Bông thiên lý 100 gr Trứng vịt 1 quả (hoặc trứng gà) Dầu ăn 2 muỗng nhỏ canh các gia vị thông dụng 1 ít (hạt nêm/ bột ngọt/ tiêu xay)

Cách chọn mua nguyên vật liệu tươi ngon

Cách chọn cài bông thiên lý tươi ngonChọn phần lớn chùm bông thiên lý tươi xanh mướt.Thiên lý bắt đầu hái sẽ có được mùi thơm ngát rất là đặc trưng cùng bạn nên chọn mua nhé.Lựa các chùm hoa có nhiều búp chưa nở, khi ăn uống sẽ mang lại độ giòn với ngọt hơn.Không nên mua những bông bị dập, nát, nở vượt to hay là không còn hương thơm thơm.

Bạn đang xem: Cách làm món hoa thiên lý xào trứng

Cách chọn sở hữu trứng vịt tươi mớiDùng tay chất vấn vỏ quả trứng, nếu như thấy vỏ càng láng, mịn cho nên trứng đang để lâu. Trứng tươi ngon, vừa thu hoạch sẽ có lớp vỏ nhám, tương đối sần sùi.Bạn thế lên lắc dịu quả trứng, nếu không tồn tại tiếng động chính vậy trứng ngon, nếu trứng càng kêu to do đó trứng đang để lâu, sắp đến hỏng.Tránh mua hồ hết quả trứng nặng mùi hôi thối, bên trên vỏ trứng có xuất hiện những lốt nứt, thậm chí là chảy chất lỏng bên trong ra ngoài.

Xem thêm: Nhan Sắc Hoa Hậu Nhật Bản 2016 Bị Chê Già Xấu, Hoa Hậu Quốc Tế 2016


Nguyên liệu món ăn uống bông thiên lý xào trứng

Sơ chế bông thiên lý

Bông thiên lý download về, bạn nhặt vứt cọng hư, dập với già cứng, kế tiếp rửa sạch xong để ráo.
Bước 1 Sơ chế bông thiên lý Bông thiên lý xào trúng
Bước 1 Sơ chế bông thiên lý Bông thiên lý xào trúng

Làm bông thiên lý xào trứng

Bắc chảo lên bếp, thêm vào 2 muống nêm canh dầu ăn nấu lửa vừa cho dầu nóng, kế tiếp cho bông thiên lý vào nhanh tay khoảng tầm 30 giây rót dầu áo số đông khắp bông.Tiếp theo, mang đến thêm khoảng chừng 4 muỗng canh nước thanh lọc vào xào 3 phút mang đến bông chín mềm và khô sút nước.Khi bông thiên lý đã chín cùng nước vào chảo cũng cạn giảm thì chúng ta đập 1 trái trứng vịt vào chảo, xào đa số tay liên tục để trứng không bị vón lại, nêm gia vị luôn luôn gồm: 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cafe bột ngọt.Tiếp tục xào hầu hết tay khoảng chừng 2 phút cho gia vị ngấm rất nhiều vào bông và trứng, nếu muốn ăn trứng chín hẳn thì các bạn xào thêm 2 phút nữa nhé. Nêm và nếm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt phòng bếp thôi.Cuối cùng, cho bông thiên lý xào trứng ra dĩa, thêm ít tiêu xay mang lại dậy hương thơm thơm là trải nghiệm được rồi chúng ta nha!
Bước 2 làm cho bông thiên lý xào trứng Bông thiên lý xào trúng
Bước 2 làm cho bông thiên lý xào trứng Bông thiên lý xào trúng

Thành phẩm

Bông thiên lý xào trứng có màu thật đẹp. Bông thiên lý xanh mướt ăn uống giòn giòn được phủ bọc bởi lớp trứng khủng ngậy thơm mùi tiêu, ăn với cơm lạnh thì còn điều gì bằng buộc phải không nào.Món nạp năng lượng tuy dễ dàng nhưng đã làm cả nhà bạn đam mê lắm đó!
Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo giải pháp làm món bông thiên lý xào trứng lớn thơm bởi Điện vật dụng xanh chia sẻ nhé. Hi vọng với bí quyết này sẽ mang đến 1 mùi vị mới lạ cho tất cả nhà. Chúc bạn triển khai thành công.Xem bỏ ra tiết: phương pháp làm bông thiên lý xào trứng dễ dàng thơm ngon
Trên trên đây là bài viết hướng dẫn bông thiên lý xào trứng mập thơm đơn giản cho các bạn rồi đây. Chúc bạn triển khai thành công nhé!
lý giải nấu khó hiểu, không có tác dụng được phương pháp nấu sai vị Thành phẩm rất khác như nội dung bài viết Nguyên liệu sẵn sàng và khi nấu ăn không đúng, dư hoặc thiếu thốn nguyên vật liệu khó tìm, ko biết thay thế bằng gì
từ khóa:
phương pháp làm bông thiên lý xào trứng, bông thiên lý xào trứng, bí quyết làm bông thiên lý xào, bông thiên lý xào, trứng xào